//imagev2.xmcdn.com/group74/M01/8D/75/wKgO3F6SpHSyII9gAAI9ZFET7jI455.png
66 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
中医养生之道是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。那么养生有几个方面呢？《黄帝内经》提出养生有四个方面：饮食、起居、运动、情志。养生真正的上等药物是体内的精气神。精气神号称生命三宝：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，“上药三品，精与气神”。“精”是生命

热门推荐

  1. 欢乐三国志

  2. 话说宋朝

  3. 王玥波播讲：雍正剑侠图·第七部

  4. 《剑来》烽火戏诸侯&大斌

  5. 《佛陀传》一行禅师著

  6. 一口气看完韩剧《我的上流世界》金瑞亨×李宝英：这部狗血剧凭什么让观众边骂边追？

  7. 诡秘之主（多人演播）

  8. 听谢涛·春秋：再现三百年恢弘争霸史诗|中国历史 古代

  9. 【多人有声剧】明朝那些事儿|姜广涛等演播，当年明月著

  10. 朝鲜战争铁血军魂—180师在朝鲜

  11. 我决定简单地生活——极简主义

  12. 谢涛有声历史剧：三国到明清